psyxi.ru
Творческое объединение шизофреников
Лечение шизофрении творчеством и общением на psyxi.ru

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Психология и психотерапия » Психологические заметки » Что происходит с мозгом, если не высыпаться? Надо спать!
Что происходит с мозгом, если не высыпаться? Надо спать!
John_Smith #1 | Пятница, 11.05.2018, 15:04
Автор темы
Фильм
Юзер-бар +


Так что господа выздоравливающие, хотите больше здоровья, лучше спите.

Источник



Ходит дурачок по лесу,
Ищет дурачок глупее себя.
Буду пух глотать, буду в землю нырять
И на все вопросы буду отвечать: "всегда живой!"
Сообщение отредактировал(а) John_Smith - Пятница, 11.05.2018, 15:04
Статус: нет меня
 
zarim #2 | Пятница, 11.05.2018, 20:45
Охотник
Юзер-бар +
Львы спят 20 часов в сутки! Совы не слишком отстают mocking


В моей голове - конституционная монархия:
Царь вроде бы есть, но реальная власть принадлежит тараканам...
Наш Арт-Журнал "Ковчег"
Статус: нет меня
 
Samael #3 | Суббота, 12.05.2018, 20:31
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
насколько негативно недосыпание сказывается на здоровье испытал на своей шкуре, когда работал вахтой


Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
Статус: нет меня
 
snk #4 | Воскресенье, 13.05.2018, 00:56
Прописка имеется
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
Совсем не спал максимум дней 6, было фигово.
Статус: нет меня
 
John_Smith #5 | Воскресенье, 13.05.2018, 09:33
Автор темы
Фильм
Юзер-бар +
В последний месяц я стараюсь снова спать до упора. Чуть ли не заставляю себя. (Спи, еще спи!)
Просыпаюсь, а потом ай нет еще посплю.
Частые хронические в режиме аврала недостатки сна крайне плохо влияют у меня на работоспособность и мышление. Доходил до того, что разговаривал заплетаясь.

К слову я хрен пойми кто. Но ближе к жаворонкам. mocking
Отбой поздним вечером или рано ночью и подъем рано или просто утром.



Ходит дурачок по лесу,
Ищет дурачок глупее себя.
Буду пух глотать, буду в землю нырять
И на все вопросы буду отвечать: "всегда живой!"
Сообщение отредактировал(а) John_Smith - Воскресенье, 13.05.2018, 09:46
Статус: нет меня
 
grp2 #6 | Четверг, 09.08.2018, 06:17
Бунтующий
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
Я бывает ночь не сплю - и после этого днем нормально себя чувствую (как в данный момент). Но следующую ночь сплю обязательно - там уже вырубать начинает везде - в транспорте, за компом. Бывает в таких случаях сплю до 2 часов дня - потом уже заставляю себя вставать.
Когда в больнице давали тяжелые препараты - спать хотелось постоянно - это невыносимое состояние. Хорошо, было где достать чай и заварить чифир, или нажраться нифелей.

Самое большое не спал три ночи подряд - потом спал сутки, не просыпаясь покурить и в туалет.

Картинку из первого сообщения не увеличить - ничего не могу прочитать. Но обжорство - я бы не сказал что это плохо. Я испытываю недостаток продуктов, поэтому при любом удобном случае могу и 5 порций обеда съесть. Мой вес держится в норме, хоть мало ем, хоть много. А в больнице я ем много, когда последние разы там бывал. Живот небольшой есть - то ли от неправильного питания в прошлом, то ли от регулярного потребления пива. Но не считаю что это плохо.
Статус: нет меня
 
руша #7 | Четверг, 09.08.2018, 06:44
Повелитель тараканов
Редакторы
Юзер-бар +
как то делала депривацию сна. Не спала 48 часов. Думала поможет от депры. Так вот, отчего то на пустом месте началась диарея. Это первый фокус. Чрезвычайно обострилось цветоощущение. Все стало очень таким красивым. Отвращение к еде, легкие галлюцинации. Спать не так уж чтобы хотелось. Терпимо было. Думала после окончании спать буду ну не меньше 12 часов. Фигушки. 5 часов и все. На депру никак не влияет.
Статус: нет меня
 
руша #8 | Четверг, 09.08.2018, 06:45
Повелитель тараканов
Редакторы
Юзер-бар +
Цитата grp2 ()
Картинку из первого сообщения не увеличить - ничего не могу прочитать.


нажми на источниквнизу
Статус: нет меня
 
Маруся #9 | Четверг, 09.08.2018, 07:20
МУМУ Блаженная
Юзер-бар +
Усыхание мозга shok
Похоже на то.
Пойду посплю yes



" Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я!
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?"
Статус: нет меня
 
CINDY #10 | Четверг, 09.08.2018, 08:53
Начинающий гуру буйности
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Я жаворонок, рано ложусь и рано встаю!
А спать надо!
К сожалению, я сплю на кветиапине



Не жди счастья,построй его САМ
Статус: нет меня
 
руша #11 | Четверг, 09.08.2018, 09:01
Повелитель тараканов
Редакторы
Юзер-бар +
Я иногда для сна принимаю карбу. Но только если вставать в 3 утора на работу, а вечером никак не могу уснуть
Статус: нет меня
 
CINDY #12 | Четверг, 09.08.2018, 09:26
Начинающий гуру буйности
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
руша, а что карбомазепин способствует засыпанию?


Не жди счастья,построй его САМ
Статус: нет меня
 
руша #13 | Четверг, 09.08.2018, 16:10
Повелитель тараканов
Редакторы
Юзер-бар +
CINDY, да, мне помогает быстро уснуть и спать не просыпаясь всю ночь. Чем то похож на пустырник
Статус: нет меня
 
Форум » Психология и психотерапия » Психологические заметки » Что происходит с мозгом, если не высыпаться? Надо спать!
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

 Открыть форму: Новый ответ


[ Новые сообщения на форуме ]



Форма входа

Авторизация через соцсети

Логин:
Пароль: