psyxi.ru
Творческое объединение шизофреников
Лечение шизофрении творчеством и общением на psyxi.ru

  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Форум » Домашнее хозяйство » О вкусной и здоровой пище » Живое питание (рецепты здоровой пищи)
Живое питание
Lestor #1 | Воскресенье, 26.06.2016, 05:57
Автор темы
Повелитель буйных
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Рецепты взяты из книги апокрифический трансерфинг

Живая овсянка

цельный овес без шелухи - 100гр
приправа для корейской моркови 1\2 ст ложки
сухой болгарский перец 1 дес. ложка.
масло расторопши или кедровое 1 дес. ложка.
порошок расторопши 1 дес. ложка
сок четверти лимона
200гр воды.

овес прорастить. загрузить проростки овса и хлорья болгарского перца в блендер и добавить воду. размельчить в блендере.
выложить в тарелку и добавить приправу, расторопшу, масло, сок лимона. перемешать.
приятного аппетита



каждый из нас
танцует вальс
с собственной тенью
по кругу по кругу
Статус: нет меня
 
Lestor #2 | Воскресенье, 26.06.2016, 06:05
Автор темы
Повелитель буйных
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Живой венегрет

небольшой качан цветной капусты
свекла 1 шт
морковь 2-3 шт
репчатый лук 1 шт
чеснок 2-4 дольки
помидор 3-4 шт
приправа для корейской моркови(не острая) 1 ст ложка
соевый соус 2ст ложки
сок трети лимона
масло (кедровое льняное или кунжутное) 2ст ложки

капусту разделить на маленькие соцветия.
морковь и свеклу настрогать соломкой.
репчатый лук порезать кружочками а помидоры кубиками.
чеснок выдавить давилкой.
можно добавить горошек или квашеную капусту по вкусу.
всё загрузить в большую миску и перемешать. добавить приправу. для остроты можно добавить немного перца чили.
затем влить соевый соус и лимон. перемешать.
добавить масло и перемешать.

приятного аппетита



каждый из нас
танцует вальс
с собственной тенью
по кругу по кругу
Статус: нет меня
 
Вериока #3 | Воскресенье, 26.06.2016, 07:10
эвкалиптовая соня
Врачи
Юзер-бар +
Lestor, а сам пробовал?
Меня смущает один момент. В приправу для корейской моркови наверняка входит глютамат натрия, а это не есть здорово. Тогда самим эту приправу надо готовить.



Путь в тысячу ли начинается с первого шага.
千里之行,始于足下
Наш арт-журнал "Ковчег"
Статус: нет меня
 
Lestor #4 | Воскресенье, 26.06.2016, 07:25
Автор темы
Повелитель буйных
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
Вериока, венегрет пробовал. вкусно. А приправу надо смотреть состав. Глутамат натрия очень вредная вещ. Он ухудшает зрение и при систематическом поедании приводит к тому что человек начинает носить очки.
Я конечно резко против приправ с глутаматом натрия.



каждый из нас
танцует вальс
с собственной тенью
по кругу по кругу
Статус: нет меня
 
Лодырь #5 | Суббота, 16.09.2017, 14:14
Здрасте, это я
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
Сыроедение Нормана Уокера:
- 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера.
- Система здоровья Нормана Уокера. Полная энциклопедия.

На питании по Зеланду (фрукты, овощи, орехи, растит масло) можно продержаться не дольше шести месяцев, т к оно неполноценное. годится на какое-то время организм почистить, пока не закончатся запасы молочного жира. Проверено!
Необходимы также сырые желтки, сливочное масло, творог и сыр из сырого молока.

Похоже, Зеланд не сыроед и никогда им не был.
Сообщение отредактировал(а) Лодырь - Воскресенье, 17.09.2017, 01:35
Статус: нет меня
 
Samael #6 | Понедельник, 18.09.2017, 10:55
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
прикольно. наверное вкусно и несомненно полезно


Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
Статус: нет меня
 
Лодырь #7 | Вторник, 19.09.2017, 16:39
Здрасте, это я
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
врачи считают полезной рыбную диету из морской рыбы жирных сортов, но это намного хуже сыроедения. на шизаорг Мечтатель жаловался на обострения, если увлекался рыбой.
для разнообразия 1 -2 раза в неделю сырая рыба на живом питании наверно сильно не навредит. лосося и др можно немного посолить. селёдка тоже годится.

Журнал Будь здоров! № 8, 2017.

"Рыба против болезней
Полиненасыщенные жирные кислоты класса Омега-3 в очень незначительных количествах содержатся в говядине и птице, зато рыба - настоящий кладезь этих нужных веществ.
Особенно богаты такими кислотами сёмга, форель, скумбрия, сельдь. Врачи разных специальностей солидарны: чем больше морепродуктов на вашем столе, тем лучше самочувствие.
---------
Психиатры
Врачи, занимающиеся лечением психических расстройств, тоже голосуют за рыбу. У 88% пациентов, за которыми наблюдали британские доктора, почти исчезли
перепады настроения, приступы паники и депрессии, когда они, по рекомендации врачей, перестроили свой рацион. Исключению подлежали сахар, кофеин, алкоголь и насыщенные жиры. А доля других продуктов была значительно увеличена: в первую очередь - рыбы жирных сортов (таких, как сёмга, форель, сельдь), а также фруктов, овощей и зелени.
------------
Онкологи
Норвежские исследователи, наблюдая за тем, как много потребляют рыбы их соотечественники, сделали вывод: полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбьем жире и жировых тканях рыб, способны предотвращать образование злокачественных опухолей и частично разрушать определённые типы раковых клеток. Особенно ощутима их польза в профилактике онкологических заболеваний молочной железы, предстательной железы, лёгких и толстой кишки.
.................
Диетологи
..........................................................
Педиатры
...........................................................
Геронтологи
...........................................................
Кардиологи
...........................................................
Гинекологи
...........................................................
Неврологи
.........................................................."
Статус: нет меня
 
Вериока #8 | Вторник, 19.09.2017, 18:23
эвкалиптовая соня
Врачи
Юзер-бар +
Норвежские??? Очевиден заказ исследований. Впрочем, ничего против жирной рыбы не имею. Верю в цедебную силу рыбьего жира и Омега3 жирных кислот.


Путь в тысячу ли начинается с первого шага.
千里之行,始于足下
Наш арт-журнал "Ковчег"
Статус: нет меня
 
Samael #9 | Вторник, 19.09.2017, 20:13
Мертвый поэт
Постоянные пациенты
Юзер-бар +
жирная рыба реально полезная. людям со здоровоей печенью полиненасыщенные жирные кислоты улучшают память, повышают интеллект и иммунитет. правда дорого рыба стоит особенно семга


Мертвый поэт, исполнитель хорроркора и макабре рэпа, а также death metal
Пословицу "Не в деньгах счастье" придумал тот, кто никогда не был бедным
Темная сторона-не зло, а всего лишь свобода в полном ее проявлении...
Статус: нет меня
 
Лодырь #10 | Среда, 20.09.2017, 14:39
Здрасте, это я
Поступившие в отделение
Юзер-бар +
если дело только в омега-3, тогда достаточно принимать рыбий жир хорошего качества.
по-моему, улучшение самочувствия объясняется заменой вредного мяса менее вредной рыбой, исключением сахара, кофеина, алкоголя, насыщенных жиров и добавлением большого количества свежих фруктов, овощей и зелени.

полезен БАД Кламин - концентрат ламинарии. необходимо сливочное масло - 20 - 30 гр.
Статус: нет меня
 
Морошка #11 | Воскресенье, 25.02.2018, 14:42
северная ягода
Редакторы
Юзер-бар +
Сегодня, дорогие мои, расскажу как радуюсь весне наступающей со дня на день. Патамушта овощи становятся немного дешевле и их выбор более разнообразен
А также благодаря постному майонезу удалось мне состряпать салатик
Состав: всё что было - в топку. В частности морковь, кукуруза консервированная + редиска.
Потрачено на всё про всё около 100 рублей.
Гарнир мне готовить лень, буду лопать с хлебушком.
Статус: нет меня
 
руша #12 | Воскресенье, 25.02.2018, 14:46
Повелитель тараканов
Юзер-бар +
морква вареная? scratch
Статус: нет меня
 
Морошка #13 | Воскресенье, 25.02.2018, 14:50
северная ягода
Редакторы
Юзер-бар +
руша, свежая pardon
Статус: нет меня
 
Психбольница #14 | Воскресенье, 25.02.2018, 15:13
Продолжающий гуру буйности
Юзер-бар +
Изюмка, выглядит аппетитно!
Я делаю зимой такой же салат (по составляющим), только вот кукурузу не добавляла. Надо попробовать :)
Статус: нет меня
 
zarim #15 | Воскресенье, 25.02.2018, 15:17
Охотник
Юзер-бар +
Изюмка, очень-очень вкусненько!!! nyam


В моей голове - конституционная монархия:
Царь вроде бы есть, но реальная власть принадлежит тараканам...
Наш Арт-Журнал "Ковчег"
Статус: нет меня
 
Форум » Домашнее хозяйство » О вкусной и здоровой пище » Живое питание (рецепты здоровой пищи)
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск:

 Открыть форму: Новый ответ


[ Новые сообщения на форуме ]



Форма входа

Авторизация через соцсети

Логин:
Пароль: